対話にする？カウンセリングにする？

「アルパカの耳」では、「カウンセリング」と「対話セッション」の2種類のサービスをご用意しております。ご予約毎にご希望のサービスをお選び頂けます。

カウンセリング

解決志向アプローチを中心に用います。問題の追及よりも解決に焦点をあてる心理療法です。最初にゴール設定を一緒に行い、一歩一歩ゴールに近づくための方法を共に考えて解決を構築します。目的地があるハイキングや頂上を目指す山登りを案内役と一緒に歩むイメージです。担当臨床心理士１名が対応させていただきます。（訪問カウンセリングの場合は原則２名で伺います）

※お願い※　女性スタッフのみで運営しているため、来談カウンセリングは男性ご利用者様単独のカウンセリングはお受けしておりません。女性ご同行者様同伴でご来室頂くか、まずは対話セッションからお申込み下さい。

対話セッション

対話を続けることを目的にしたセッションです。解決や治療は目指しません。「話す」時間と「聞く」時間を分離し、参加者全員が対等な立場に立ち、お互いの声を尊重して、全員が安心安全と思える対話の場を共に構築します。セッション後、何か腑に落ちたと感じたり解決を見つけたりする事がたまにあるかもしれません。それはあくまで副産物（おまけ）です。最初から解決を目指すことは目的ではありません。あて無く歩く散歩や森林浴の最中にたまたま腰掛けた切り株の根本に見つけたキノコが焼いてみたら美味しかったという感じです。散歩すること、森林浴すること、それ自体が目的であるのと同じく対話を続けること自体が目的です。臨床心理士２名が参加させていただきます。お独りでも複数人数（～５名ぐらい）のご家族やご友人など、お悩みのテーマに関わりのあるグループでご参加いただけます。